”スイミング解剖学”を読みました。 (まぁ実際には３周目ぐらいなんですが。笑)私の目線から見てこの本の良いところ、うーんってところを書評していこうと思います。 良い点 ・各泳法（スタート・ターンも含め）のどの局面でどの筋肉が主に使われているか、視…

インターネットが生まれて今まで、時代に対して、いろんな変化を起こしてきました。その変化に抵抗する勢力もあり、その変化を加速させようとする勢力もあったと思いますが、基本的にはその二つがせめぎあいながら、２，３０年かけてグラデーションで時代が…

今回は、ついイライラしてしまって自分でコントロールできなくなる、この問題についてです。 イライラする原因が一過性のものであれば一度耐えてしまえばいつか終わりが来ますよね。 だがイライラする原因がいつ終わるか分からない、というものであれば（今…

今、コロナを前に通常の生活ができなくなっている人がほとんどだと思います。皆さんはストレスたまっていないでしょうか？ 僕は水泳のコーチなので、僕の周りでいくと泳ぎたいのに泳げない、という人が多いですね。 そもそも、泳げない、とはあなたにとって…

最近、子供と話しているときによく思うのですが、勉強でもなんでも、うまく答えが出せない物事を考えて詰まるときってありますよね。そういう時に、その人の頭の中では何が起こっているんでしょう？？ 何度かこういうことがあって考えた結果、「答えを出すこ…

＜ブログを見やすくする方法＞ブログ１日目のこの素人の僕としては、「簡単じゃないとやる気しねえ」 「でもこのブログ記事みにくいなあ・・・」と、自分の１つめの記事を見て思ったので、自分が簡単なのと思うの順に実行してみました。笑１．頻繁に改行 ２…

いきなり初記事からこんなん書くのもなんなんだけど、水泳の練習(orやりたいこと・やらなきゃいけないこと）ができなくて、・焦ってしまう ・やる気がなくなってきた ・ストレスで禿げそうという方に向けたお話。ちょうど今の自分が仕事ほぼなくなり、同じ状…